Yoga voor jongeren

In deze lessen gaat de aandacht voor het opbouwen van kracht, flexibiliteit, balans, mindfulness en ontspanning hand in hand.

We doen oa fysieke houdingen, aandacht, concentratie, ontspanningsoefeningen, pranayama.

Ook zullen raakvlakken met dagelijks leven op een luchtige manier aan de orde komen.

Leuke les voor tieners/jongeren van de middelbare school tussen 13-18 jaar, je bent welkom!

€ 90,- voor 10 lessen, 3 maanden geldig